怎么知道自己的抖音被限流了

1、看流量

第一个方法就是看日均流量，如果比平时的平均流量低很多，一般就有限流的可能，如果只是低一点或者偶尔低不能作为抖音限流的判断标准。

2、搜抖音号

第二个方法是打开抖音app，然后搜索自己的抖音号，正常情况下是可以搜索到的，如果发现搜不到意味着账号有问题。

3、推荐变少

如果经常收到系统的通知，让你搬迁内容，且推荐的内容变少，就有限流的可能性。

4、审核时间变长

一般来说视频发布后，如果审核的时间非常长，比以前要长很多的话是不太正常的，限流可能是原因之一。

二、限流的原因

分两对象：新和老，新手被流，通常是三个原因：

第一，昵称，签名，头像还有视都带有广。

第二，有不良操作，比如大规模的互关，还有就是单个手机连续切换多号。

第三，随拍，要有可看性，才给播放量，这块可能是没有做好的原因。所以，不要拿着手机乱拍没有用的。

如果新手不想被限流，那么一开始做的时候，就要特别小心点设昵称、头像、签名等。不用急于打广，先把量做起来。

关于刷粉，风险太大，还不如一开始就规划好优质内容。很多人也是喜欢随拍，但是拍摄的没有方向，也不知道想表达的东西。针对这种情况，建议不妨仿号来做，这样子，质量提了，推量自然也就上去。

三、老手被是这个原因：

第一，里含有不良的成分。包括说脏话、衣着暴露等。关于这类内容，限定还是严，轻则限仅粉可见，重则限定仅自见。

第二，触犯审核机制，辛苦剪辑好的，突然收到了警告!

老手被限的这两种情况是常见的，对于违规这方面，删内容就好。关于触碰机制被限流，这种情况，只能申诉，和官方说明不是搬运的。当然，你的证据要非常充分才可以，尽量把你的制作的过程保存。

如果是有基础粉量的老号，可以进行企号认证。目前做过测试，个号升级为企号之后会清空标识，并对之后的作品的告行为相对更宽松。

四、解除限流六大技巧

1、检查视频是否有广告营销

首先要检查账号的情况，是否存在明显的广告营销行为。比如：XX产品专卖或者第三方平台引流的行为。如果有这方面的问题，调整账号的头像，形象banner展示，个性签名等信息，播放量会自然恢复。

2、检查是否发布违规视频

违规视频包含以下几种：视频是否涉及敏感，衣着是否暴露，是否说脏话，是否有不良引导，是否包含争议话题，画面是否过于血腥真实，商标是否过于明显。

检查历史作品是否有违规快捷的方法，就是检查下是否能够做dou+速推，不在可投放作品列表里面的说明该视频违规，删除。

3、提高作品质量

作品的质量是账号的核心价值，从用户的行为来看，高质量的作品可以快速获得大量有效的点赞关注和评论，完播率也会有好的体现。坚持在某个专业领域做原创稀缺内容涨粉会比较快，有了粉丝基础，账号恢复推荐量是分分钟解决的问题。

4、减少作品更新

在被限流后要减少作品的发布频率，以前可每天都要4-5条内容，被限流后要减少到每天发布一条即可，而且在发布时要进行仔细检查，不能出现广告或其他违规内容。

5、转发其他人的热门优质作品

如果发现自己账号被处罚、降权限流后，可以试试转发其他优质作品，如果依然会有正常的流量，会给你带来点赞跟评论，也能很快恢复抖音账号权重。

6、检查短视频垂直度

垂直度是指发表某一领域内容的专注程度。抖音会根据你发表的内容给你打上“标签”，之后就会根据“标签”来给你推荐用户。如果你发的内容杂乱无章，算法机制就无法给你精准推荐用户，用户对你的抖音短视频不感兴趣，完播率、评论率低，自然推荐率就更加上不去了